冬季出行 如何預防溫差過大導致的疾病?
寒冷天氣下,室內外溫差過大會誘發或加重基礎疾病。冬季出行,怎么做能減少疾病的發生?
中國醫學科學院阜外醫院副主任醫師 孔博:在寒冷的環境下人體的交感神經興奮,促使血管的收縮,容易導致血壓升高。同時,冬季空氣比較干燥,容易出現體內水分過多流失,增加血液黏滯度,增加了血栓的風險,更容易出現心梗、腦梗等突發疾病。
同時,室內外溫差過大極易造成身體不適,同樣會誘發或加重基礎疾病。
中國醫學科學院阜外醫院副主任醫師 孔博:極端的溫度變化會干擾到人體免疫系統,導致免疫力下降。同時,它會引起身體血管劇烈收縮舒張,對于有高血壓、動脈硬化等基礎疾病的人群來講,容易增加發病率。
另外,老年人是冬季基礎疾病多發人群,在生活中要格外注意身體狀況,以免發生意外。
中國醫學科學院阜外醫院副主任醫師 孔博:老年人身體的機能較為脆弱,抵抗力也比較低,隨著冬季氣溫的降低,情況就越發明顯。尤其要注意運動時候,冬天路滑,要小心跌倒,以免出現骨折。(央視新聞客戶端)